大同肛泰肛肠医院详解:体检报告上突然冒出“胃息肉”三个字,很多人瞬间慌了:是不是癌?要不要切?其实,胃息肉≠癌,但确实有几类“危险分子”必须尽快“请”出胃。消化内镜医生把临床共识浓缩成一句话——“看大小、看形态、看病理”。
01必须切的:腺瘤性息肉
腺瘤性息肉是真正的“定时炸弹”。它由排列紊乱、增生旺盛的胃腺体构成,病理上一旦出现“异型增生”,就意味着已经踏上癌变之路。
☆切除标准:
活检报告只要写上“腺瘤”二字,无论大小,全切;
若合并“高级别上皮内瘤变”或已癌变,需内镜下黏膜切除术(EMR/ESD),甚至外科手术。
02必须切的第二类:直径≥2 cm的增生性息肉
增生性息肉(也叫炎性息肉)本身癌变率不到 0.5 %,但一旦≥2 cm,基底宽广(广基),表面糜烂,就可能藏有局灶癌变或引起出血、梗阻。
☆切除标准:
直径≥2 cm,切;
虽<2 cm,但多发或表面糜烂出血,也建议切。
03必须切的第三类:家族性息肉综合征
Peutz-Jeghers 综合征、家族性腺瘤性息肉病(FAP)等患者,胃内常密密麻麻长满息肉,>1 cm 的必须内镜下切除,并每年复查;<1 cm 的也建议 2~3 年一次密切随访。
04改变生活习惯,减少息肉风险
✓定期体检
定期做胃镜检查,尤其是有胃息肉病史、家族病史、慢性胃病等高危人群,每年做1次胃镜随访。40岁以上人群如果从未做过胃肠镜检查,即便无身体不适,也建议适时筛查。
✓少吃刺激性食物
尽量少吃辛辣、腌制、盐渍、过烫、霉变食物。这类食物直接损伤胃黏膜,削弱黏膜屏障保护作用,使胃上皮增殖,诱导息肉的形成。
✓避免“三高一低”饮食
“三高一低”饮食结构,即高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素。建议以鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品,代替动物油过多的红肉。以煮、蒸食物代替油炸食品。
增加绿叶类和根类蔬菜、水果的摄入;注意增加纤维素的摄入,如菌类、鲜豆类、笋类。
✓戒烟限酒
烟酒中的尼古丁、乙醇等对胃黏膜刺激较大,是胃病的常见诱因,建议戒烟戒酒。
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