大同肛泰肛肠医院：中国第二大癌症！越来越年轻化的结直肠癌该如何

大同肛泰肛肠医院详解：我国每天超过一万人罹患癌症，每8秒有1人被确诊为癌症，中国人一生患癌的风险高达25%。很多恶性肿瘤早期没有任何症状，直到发展到正常组织受压迫、身体功能出现问题才会表现出症状，这时往往已经到了中晚期。
 
根据癌症中心数据，结直肠癌正悄然攀升为威胁国人健康的第二大恶性肿瘤！
 
结直肠癌：国人健康的第二大威胁
 
根据癌症中心公布的数据，2022年中国结直肠癌新发病例51.71万例，占全部恶性肿瘤发病的10.72%；死亡病例24.00万例，占全部恶性肿瘤死亡的9.32%。
 
世界卫生组织调查结果显示：1/3的癌症可以预防，1/3的癌症早期发现可以治愈，1/3的癌症可以减轻痛苦延长生命。通过改善生活方式和环境，按时体检、早期干预，可以预防45%的癌症，有效降低癌症发病率和死亡率。

结直肠癌年轻化警报！
 
报告显示，结直肠癌的流行趋势呈现出极端的“分化”：
 
·老年群体（65岁+）： 过去十年，由于筛查（肠镜）的普及，发病率每年下降约 2.5%。
·年轻群体（20-49岁）： 发病率却以每年 3% 的速度疯狂攀升！
·数据震慑： 结直肠癌目前已成为 50岁以下成年人癌症死亡的首要原因。

为什么年轻人也中招？
 
➤不良生活方式影响：
·高脂低纤饮食：外卖、烧烤、加工肉类摄入过多；
·久坐不动：办公室工作、缺乏运动；
·肥胖：中国成年人超重率已达34.3%；
·吸烟饮酒：社交压力下的不良习惯；
·精神压力大：熬夜、作息不规律；
 
➤筛查意识薄弱：
华大基因调查报告显示：
·32.37% 的受访者从未做过肠癌筛查
·仅 20.45% 在过去1年内进行过筛查
·44.09% 的人认为肠癌相关信息不够
 
➤年轻人认知有误：
·"我还年轻，不会得癌"的侥幸心理
·对肠镜检查存在恐惧心理
·缺乏"无症状也要筛查"的意识

关键信号，让你更懂肠道健康
 
①便血
便血是结直肠癌最早、最常见的表现，还可表现有粘液血便、粘液脓血便或鲜血便。
 
②大便习惯改变
比如腹泻、便秘交替出现，或粪便变细
 
③腹胀腹痛
患者腹部会感到胀痛，呈间歇性隐痛，晚期疼痛时间延长并逐渐加重。
 
④贫血
无法解释的消瘦和贫血（缺铁性贫血）。

早筛早检，主动预防 
 
肠癌的生长周期相对其他大部分癌症而言是缓慢的，从腺瘤性息肉发展成早期肠癌，大约需要5～10年，且不同分期的结直肠癌患者的5年生存率有很大差别，早期诊断的结直肠癌5年生存率高达90%，而晚期诊断的5年生存率仅为14%。
 
肠癌的早期发现、早期治疗可以大大降低死亡率，可通过以下预防手段去降低肠癌风险。
 
①40岁以后，定期做肠镜
早期肿瘤常常没有任何症状，定期体检非常重要。有大肠癌家族史者，更应当提前重视筛查。
 
②改善饮食习惯
戒烟酒，控制蛋白质、脂肪摄入量，合理安排每日饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及高纤维类的食物，少吃辛辣、生冷的刺激性食物。
 
③防治肠道疾病
积极预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等，对肠道息肉更应及早处理，并每年做肠镜复查，监测息肉是否继续出现。