胃痛患者注意事项有哪些

俗话说“三分治七分养”，这话可是一点都不错。胃就像一部每日不停工作的机器，食品在消化的过程中会对黏膜形成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。那么，胃痛在饮食上要注意什么呢?

胃痛饮食注意事项

1、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

2、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食品，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

3、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食品。进食时不急不躁，使食品在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食品。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

4、要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食品，如含酒精及香料的食品。谨防食品中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。