大同肛泰肛肠医院介绍:在日常生活中,有些人在排便结束之后,用纸擦肛门发现那里有个小疙瘩。其实并不是所有人肛门处有小疙瘩,一般情况下是不会有的。如果肛门处出现了小疙瘩,可能是痔疮引起的,或者是长期久坐不运动导致的,下面让我们来看看。
01
不喝水
现在社会生存压力比较大,很多上班族工作是很忙碌的,连喝水的时间都没有。一般情况下不到饥渴难耐的时候他们是不会主动去喝水的,其实当人感觉到口渴的时候,就代表他们的身体处于非常缺水的状态。如果身体持续缺水,肠道里就会比较干燥,在排便的过程中容易损伤到肠粘膜,从而诱发了痔疮。
02
上厕所时间太长
现代人比较依赖手机等其他智能设备,上厕所都要抱着手机去,不知不觉在卫生间里耗了很长时间。虽然坐在那里感觉不无聊,但是长时间保持正直的姿势对肛门造成的压力是很大的,容易导致血液循环受阻,出现局部充血的状况,从而引发痔疮。
03
改变饮食习惯
大部分有痔疮的人在日常生活中是比较喜欢吃辛辣油腻的食物,但是为了改善病情,要改掉这个坏习惯。尽量多吃富含水分的食物,比如苹果、黄瓜等等。
04
经常做提肛运动
肛门处有小疙瘩可能是患上了痔疮,一般情况下早期症状不是很明显,排便无痛苦。为了肛门健康,要做出一些改变,预防痔疮、肛瘘等等其他疾病。平时尽量不要吃刺激性较强的食物,多吃蔬菜水果。在一个地方不要坐太久,多站起身来运动运动。
大同肛泰肛肠医院温馨提示您:
看完这些内容,如果还没有解你的疑问与困惑,可拨打电话0352—8607690免费咨询。患上肛肠疾病长时间不治疗还易诱发其他多种疾病,因此,建议及时地到肛肠专科医院进行检查和治疗。
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